【札幌パーソナルトレーニング】春特！桜キャンペーン中

（一般・大人）5,000円／回
（子ども〜大学生まで）3,000円／回
初回おためし一律 3000円

今まで見たことない！？札幌初のパーソナルトレーニング！たった一度のセッションで違いを感じたい方、ご予約をお待ちしています！！

完全予約制のため、回数・頻度は、自由に選択できます。⭐️英語での指導も可能です。

👆全てのトレーニングプログラム、今すぐ体感！日向アミールによるインナーパワー＆フルボディートレーニングは、次のような方に効果的です！

⮕ 運動不足

⮕ すぐ実感できる

⮕ 生活のリズムを変えたい

⮕ なんとなく日頃からダルい

⮕ 悪循環にはまったような感じがする

そんな方におすすめです

自分のインナーパワーを高めて、新しい自分に出会えますよ！

たった一度のセッションで、ぜひ違いを感じてみてください：

1. 筋力をつけ、関節を元気にする
2. 女性の方の体のラインと体型維持
3. 睡眠時間と冷え性改善
4. 呼吸法と調和、心身のバランスをとる
5. 骨盤のバランスを整え、秘められた使い方を知る
6. 心身のリフレッシュ、機能改善
7. 軸を整えてまっすぐ歩けるようにする
8. 代謝の向上
9. 背骨の周りの筋肉を強くする
10. 全体的に軽くなり、体の動きがスムーズになる

プラス➕（選べるオプション）

⭐️ボクササイズ：ボクシングの動きを取り入れた特別レッスン
⭐️護身術レッスン
⭐️フィットネス特別レッスン：フィットネス・ジムボールを使います

【今月のおすすめエクササイズ】

Surya Namaskar 12 powerful yoga poses.
太陽礼拝のススメ
スーリヤ・ナマスカーラ

日向道場の女性向け独自サーキット・トレーニング
(札幌初の独自のパーソナルトレーニング)

Sapporo personal trainer
トレーナーと武道家の日向アミール↑トレーニングにつかえる器具も揃えています！

札幌初の独自のパーソナルトレーニング

日向アミール独自のサーキット・トレーニングと、
自重トレーニングと器具を使うトレーニングを組み合わせた
最高のパーソナルトレーニング。

A)　ご希望を伺って、あなたに一番合うトレーニングを選び、その場でプログラムを作っていきます。

B)　自分の身体に宿った力を、最大限に高める方法を学んでいきます。

C)　柔軟性を高めるトレーニングは、思わず笑顔になる楽しい運動です。

D）インナーパワーも感じ、内側から高めていくトレーニングです。